Eteeriset öljyt ovat voimakkaita, kasveista tislattuja haihtuvia öljyjä. Ne vaikuttavat meihin monella eri tasolla. Tuoksuttelemalla eteerisiä öljyjä niiden vaikutus on erittäin nopea. Kun hengitetään eteerisiä öljyjä, ne kulkeutuvat aivojen limbiseen järjestelmään.